Conjuntos musculares implicados: Músculos abdominales (rectos y oblicuos), serrato previo. tríceps, bíceps, pectorales, cuádriceps y también isquiotibiales. Anti-pose: Bhujangasana (Posición de la cobra) Posición de yoga para ganar fuerza muscular Más resultados Generic selectors Coincidencias exactas Buscar en título Buscar Leer más…