¿Cómo se estudia yoga?

quizá una de las dificultades más grandes hoy en día, ¿cómo encaro el aprendizaje? Actualmente tenemos muchas posibilidades de tomar contacto con múltiples formas de Yoga. Ya he hablado en otros post de mi visión sobre clases regulares y la forma actual en la que se comparte una pequeña parcela de lo que es elContinue reading “¿Cómo se estudia yoga?”

El beneficio social de la práctica

Practicamos Yoga y ya hemos visto que tiene un objetivo. Hoy seremos más concretos con los problemas a los que el Yoga quiere poner solución. Primero me gustaría crear un poco de contexto. La práctica de Yoga y la habilidad que se va ganando de atención, abstracción, aceptación y rendición ayudan a la persona aContinue reading “El beneficio social de la práctica”

Bases en la filosofía del Yoga

Vamos a ver en que marco filosófico y psicológico se apoya el Yoga Lo que se va a comentar aquí viene de los Yoga sutras de Patanjali fechados entre el siglo VI y II a.c. Este es un texto incluido en la cultura védica y es considerado una de las bases de la práctica. TambiénContinue reading “Bases en la filosofía del Yoga”

Filosofía védica y el Yoga

El sosten de toda la tradición y del sendero espiritual. La filosofía. Hay muchos motivos por los cuales la filosofía ha ido cayendo en occidente, no solo del Yoga y de muchas práctica espirituales que practicamos en este lado del mundo sino también del día a día de nuestra sociedad, influyendo sobre nuestra forma deContinue reading “Filosofía védica y el Yoga”

El Yoga es más que la Asana… y qué?

Que es prácticar yoga y que se dice en las esferas populares. De esto y sus implicaciones te hablo a continuación. El Yoga es más que la Asana….si, y que? Hoy en día la práctica de Yoga está por lo general totalmente desconectada de su propósito único. El Yoga nos dejó una serie de textosContinue reading “El Yoga es más que la Asana… y qué?”

El problema de lo Popular

Guía práctica sobre la experiencia de Yoga Lo popular se adapta Cuando las cosas se hacen populares, se diluyen. Cuando las personas tomamos contacto con algo, nuestro aprendizaje es progresivo y no lineal. Hoy en día es tanta la oferta de clases de Yoga asanas, y de muchas otras terapias para el desarrollo personal, queContinue reading “El problema de lo Popular”